Etre Belle ... Etre Bien ...

Vendredi 22 février 5 22 /02 /Fév 14:45

Cette fois, je ne complote pas, et je ne suis pas friponne pendant 48 heures !

Je ne viens pas sur la toile voir mes messages, humm je suis une fille équilibrée sauf …. quand je rêve avec toi amour …

Donc, je prends 24 heures pour faire une parenthèse de décontraction totale, profiter à fond de moments de liberté, dans un cocon chaleureux, et confortable …

 relax, détente …

Comme un manteau que l’on ôte, me débarrasser du stress et de la fatigue accumulée en m’offrant des soins et tout oublier …

Faire ‘un Spa’ dans ma salle de bain …. un plan détox …massage du corps à sec, juste avant le bain …exfolier, gommage, massage hydratant de la tête aux orteils … grand nettoyage visage … et soins des mains et orteils …

 m'aérer et allé très tôt au lit vers 21h00.

Dimanche … vivre la maison … faire entrer le printemps, le soleil revient, les crocus éclairent le jardin, les oiseaux chantent … petit coup de printemps dans la maison, rangement et trier ma garde-robe …

Puis descendre au jardin, car Mars va bientôt attaquer !

Puis ... vérifier mon assiette jouer au coach minceur pour mieux faire …

humm je ne sais plus à quoi correspond une portion normale !

Dimanche soir je rédige des listes de ce que je devrais faire la semaine prochaine ...

et je viens flirter avec toi ...

Par Alyson - Publié dans : Etre Belle ... Etre Bien ...
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Mardi 19 février 2 19 /02 /Fév 12:20

Les embouteillages, je ne supporte pas … je préfère me lever à 6 h, faire mon trajet en 20 minutes et arriver la première au bureau … l’avantage : je repars à 16h30 et en été quand il fait beau, j’ai l’impression d’avoir encore tout une après midi devant moi … Au bureau je liste tout ce que j’ai a faire, et je barre au fur et a mesure et, je réactualise tout les deux ou trois jours.

Je mets mon temps de midi à profit, en consacre deux par semaine pour faire de la gym, ou des longueurs de piscine …ou banc solaire ..

Parfois je fais des courses sans la foule du week end.

Lire mes e-mails quand ils arrivent, c’est tentant … mais ça fait perdre du temps parce que ça m’interrompt dans mon boulot … j’ai supprimé le petit ‘ding’ qui me signale leur arrivée, et je les lis seulement deux à trois fois par jour … 

Je fais des listes pour une bonne organisation … les courses  dans l’ordre des rayons du magasin) … la liste des menus de la semaine …

donc : plus de sempiternel ‘Qu’est ce qu’on mange ce soir ?’

Je fais tout, tout de suite .. un ticket de pharmacien ? je le range immédiatement dans une enveloppe avec les autres … une bouteille de vin vide ? j’ai chez moi un endroit où je mets les bouteilles pour la bulle à verre … idem pour les plastics, journaux et cartons … Quelque chose d’ennuyeux à faire ?

je le fais sans attendre et je ne dois plus y penser …

Le week end il m’arrive de passer du temps en cuisine, environs 2 heures pour préparer des soupes et des plats pour deux ou trois jours … je laisse refroidir, et hop au congélateur … quand je rentre du boulot, pas de cuisine, moins de vaisselle … et j’en profite pour me faire plaisir … 

Je suspends le linge intelligemment dès qu’il est sorti de la machine, donc … très peu de repassage et une heure de temps pour moi …

Je prends de l’avance pour un tas de choses préparer le petit déjeuner la veille, table dressée, café prêt a passer dans le percolateur …

choisir ma tenue du lendemain etc etc …

Par Alyson - Publié dans : Etre Belle ... Etre Bien ...
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Samedi 26 janvier 6 26 /01 /Jan 10:03

On en ressort la peau complètement fripée ....

mais détendue, un bon bain est quand même le must !
Avec une  mousse abondante qui déborde de la baignoire ...

 je rêve que tu me rejoints, et doucement, tu prends place près de moi ...

nous nous regardons ... puis échangeons un sourire .....
je fermes les yeux et goûtes aux bienfaits de ce bain ..

. puis, prise par une douce folie je te façonne le torse ... 

 le ventre... les cuisses ...puis  je sens ta main glisser sur mon corps ….

Par Alyson - Publié dans : Etre Belle ... Etre Bien ...
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Mardi 8 janvier 2 08 /01 /Jan 14:26

.... La vie est un sommeil, l'amour en est le rêve,
Et vous auriez vécu si vous aviez aimé " ...
Alfred de Musset, Poésies. 
Levée à 6h00, petit déjeuner, passage à la salle de bain..

Ranger la maison ... faire  tourner le lave vaisselle !

Partir vers 7h30 afin d'arriver au bureau à 8h00 jusque 16h30 ... 

Puis faire les courses pour le repas du soir arrivé à la maison à 17h30 ...

Préparer l'apéritif pour 18h30, heure à laquelle nos amis arrivent …

Des petits toasts au caviar d’aubergine, d’autre au pâté aux airelles, quelques petits piments à la feta, des olives, rondelles de saucisson aux noisettes, du chorizo, des chips poivre et sel etc etc …

et du champagne avec au fond de chaque coupe une fleur d’ibiscus.

C’est l’anniversaire de mon homme. Pour le dîner une raclette …

Fromage aux trois saveurs garnies de mini raisin mixte …

Des patates en chemise, un beurre d’ail..

Une assiette de charcuterie fumée, parme, viande de grisons, salami, etc …

 décorée d’une carambole…

Des cornichons, oignons, ananas, champignons frais coupés tout fin, tomates, pain et un plat de salade Vin rouge et blanc de l’eau plate et pétillante …

Pour dessert une tarte Tatin  et une tarte au sucre tiède …

 café, thé ricoré et pouce café …

La soirée se termine à 2h00 du matin !

Puis tout ranger et prendre une petite douche vite fait…

Au lit à 3h15 du matin …. Bonne nuit …. Ha j'oubliais il faut sortir les sacs poubelles car dès 6h00 du matin c’est le ramassage des immondices ….

Par Alyson - Publié dans : Etre Belle ... Etre Bien ...
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Lundi 7 janvier 1 07 /01 /Jan 15:25

Bonjour Lundi ...  

Levée à 6h00, petit déjeuner, passage à la salle de bain...

 Ranger la maison ... faire  tourner une machine de linge et le lave vaisselle !!

 partir vers 7h30 afin d'arriver au bureau à 8h00 jusque 16h30 ... 

De retour à la maison à 17h00 ... vider la machine à laver et mettre le linge à sécher, ensuite faire une deuxième machine de linge ... vider le lave vaisselle ...

Eplucher les pomme de terre car le menu de ce soir est : steak au parmesan purée de pommes de terres aux carottes et pour dessert une glace.

Ensuite préparer la gamelle pour les animaux du jardin. 

J'ai terminé tout ça vers 17h30, je me change ( tenue de combat ) pour passé l'aspirateur dans le living, la cuisine, le couloir ... bref toute la maison ...

Fin vers 18h30 ... pendant ce temps là ...

 mon fils Mike démonte le sapin de Noël ...

 

Je pense aussi à arroser mes plantes d'ntérieur, je suis 'fan' des orchidées !

 

Puis je choisi la couleur de la nappe, cette semaine c'est le pourpre avec des assiettes fleurie pourpre et jaune ... serviettes jaune ...

 

 Le parfum de la maison est vanille.  

 

Vers 18h45 je prépare le repas, pour dîner vers 19h15 ..

 

Après avoir vidé le sèche linge, plié et ranger le linge ...

Vers 21h30 je prends la direction de la salle de bain  ... mmmm tout en douceur je me glisse dans un bain céleste ...  avec une mousse aérienne ... une brume de  fraîcheur intense ...et un gel fondant ...
Et dans les oreilles  Pascal Obispo... mmmm quel bonheur ...
 

  Vers 22h30 / 23h00 je viens poster le billet sur mon blog,

et vous souhaitez très bonne soirée et bonne et douce nuit ..  à demain  :-)

Par Alyson - Publié dans : Etre Belle ... Etre Bien ...
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